Suufka suufka ah waxaa loo isticmaali karaa ama lagu farsameyn karaa noocyo kala duwan oo wasmo ah, si loo sameeyo suuf, faashado suuf ah, suuf caafimaad iyo wixii la mid ah, sidoo kale waxaa loo isticmaali karaa in lagu xidho nabarrada iyo hawlaha kale ee qalliinka ka dib marka la nadiifiyo. Waxay ku habboon tahay nadiifinta iyo suufka nabarrada, si loogu isticmaalo qurxinta. Aad bay u nuugtaa oo ma keento xanaaq. Dhaqaale iyo ku haboon Clinic, Ilkaha, Guryaha kalkaalinta iyo Isbitaalada, waxaa si weyn loogu isticmaalaa goobada caafimaadka iyo meelaha kale. Waxaan isticmaalnaa agab nadaafadeed si aan ku siino khibradda ugu raaxada badan iyo adeeg xirfadeedka ugu badan.