Cudbiga Zigzag
-
nuugista caafimaadka zigzag goynta 100% maro suuf ah oo saafi ah
Tilmaamaha Sharaxaada Alaabta Cudbiga zigzag waxaa lagu sameeyaa 100% suuf saafi ah si looga saaro wasakhda ka dibna waa la nadiifiyaa.Maqaarkeedu waa jilicsan yahay oo siman sababtoo ah habka kaadhka, Waxay ku habboon tahay nadiifinta iyo nabarrada dhogorta, si loogu isticmaalo qurxinta.Dhaqaale u leh oo ku haboon Rugaha Caafimaadka, Ilkaha, Guryaha Kalkaalinta iyo Cisbitaalada.Aad bay u nuugtaa oo ma keento xanaaq.Astaamaha: 1.100% suuf aad u nuugaya, caddaan saafi ah.2.Flexibility, si fudud u hoggaansama, waxay ilaalisaa qaabkeeda marka...